Wirkungsweise

Wirkungsweise

  • Freisetzung und Wahrnehmung von Gefühlen und deren Manifestation im (Bewegungs-) Ausdruck
  • Erweiterung der Sensibilität für den Körper
  • Entwicklung der Imagination
  • Verbesserung der Improvisation
  • Verbindung zwischen künstlerischem Ausdruck und psychologischer Entwicklung
  • Förderung von Selbst- und Körperbewusstsein

 

  • Erweiterung des Bewegungsrepertoires
  • Stimulation nonverbaler Kommunikation und deren Reflexion
  • Heranführen an die Verbindung zwischen physischer Erfahrung, Emotion, Imagination und der Lebensthemen
  • vollständiges Erleben des Augenblicks
  • eigenes Erleben von Kreativität und authentischem Selbstausdruck, schwerpunktmäßig mit Bewegung und Tanz, begleitet von Musik & Sprache
  • Spüren von Lebensfreude und Energie in ganzheitlicher rhythmisch-dynamischer Bewegung

 

  • Verbesserung der Körperwahrnehmung (Körpergefühl)
  • Authentizität und Ästhetik leben
  • physische, emotionale und mentale Erfahrungen der Lebensumstände durcharbeiten und integrieren
  • Strukturierung des Bewegungsausdrucks und die Stabilisierung von eigenen Ressourcen durch körperorientiertes Üben
  • Dezentrierung vom Alltag
  • Hemmung, Durchbruch ablegen und freien Fluss erfahren

 

  • Spiegelung des gegenwärtigen Lebens durch Gesten, Haltungen und Körperempfindungen
  • Erweiterung der Denkgewohnheiten und Möglichkeiten
  • Ein wesentlicher Bestandteil ist das Verstehen, Verkörpern und Wahrnehmen der eigenen Emotionen und Gefühle
  • themenbezogene Aufarbeitung & Loslösung durch abgestimmte Musikreisen
  • persönliche Weiterentwicklung mit dem Ziel Tanz, Fitness, Gesundheit & Prävention zu vereinen
  • die individuellen Lernerfahrungen sowie Tanz und Bewegung als neues Ausdrucksmittel in das tägliche Leben zu integrieren